Erfahrungsbericht

Atem Tonus Ton gibt mir durch seine Methode der Widerstandskraft die Möglichkeit meine Atem-Bewegung konkret mit meinem Körper zu verbinden. Und umgekehrt kann ich durch achtsam geführte Körper-Bewegung den Atem wieder in seinen natürlichen Strom bringen. Es entsteht einerseits Vertrauen in meinen Körper und in den Boden, der meinen Körper trägt und andererseits in den Atem als intimster Ausdruck meiner Seele. Durch die Mobilisierung meiner Innenbewegung entsteht ein Gleichgewicht zwischen Körper und Seele, das Kraft und Leichtigkeit zugleich vermittelt. Dieses immer neu zu erwerbende Gleichgewicht ist für mich als Musikerin entscheidend, um in den musikalischen Strom einzutauchen.

Cellistin und Dirigentin Andrea Stahlberger