AtemtherapieAtem – heiter, gelassen und lebensfroh

Ballon

Durch Anspannung, innere Unruhe und Schmerzen entstehen Atemmuster, die Sie belasten. In der Atemtherapie unterstütze ich Sie darin psychische und physische Ressourcen zu wecken und Veränderungen einzuleiten.

Durch die Atembehandlung, eine Massage und Körperübungen werden Blockaden gelöst. Über leichtes Dehnen, sanften Druck und sachte Bewegungen rege ich in der Atembehandlung Ihre natürlichen Atembewegungen an. Dadurch breiten sie sich in Ihrem Körper aus. Sie können das Wohlbefinden auf vielfältige Weise erleben. Das begleitende Gespräch hilft Ihnen die Erlebnisse zu ordnen und zu verinnerlichen. Über Körperübungen können Sie gewonnene Erkenntnisse vertiefen.