Eine Diagnose bietet eine Erklärung für ein Krankheitsbild. Aber vielen Menschen fehlt der Zugang um konkrete Schritte zu Veränderungen einzuleiten. Auch wenn sie Wege suchen, nicht an Medikamente gebunden zu bleiben. Das löst Hilflosigkeit aus und fördert körperliche Verspannungen und Unwohlsein.
Über das Bewusstsein versuchen wir Kontrolle zu erlangen. Aber statt dessen landen viele Menschen in einem Gedankenkarussell und wissen nicht mehr ein noch aus. Die Überaktivität des Geistigen fördert Unsicherheit und Ängste. Im Gegensatz dazu, ist das Körperliche sehr verlässlich. In der Atemtherapie werden über den Bezug zum Körper Veränderungsansätze konkret und manifest. Sie lernen sich der Diagnose über den Körper zu nähern und was für konkrete Schritte zu Veränderungen führen. Ich erlebe immer wieder wie erstaunt und erfreut die Menschen sind. Was für eine neue Welt sich Ihnen eröffnet. Wie sie Sicherheit und Handlungsfähigkeit im Alltag erlangen.